Liebe Yoga-Freunde, in diesem Jahr sind für euch vier wunderbare Wonderful Vinyasa Yoga Specials geplant. Jede dieser Yogastunden spiegelt ein wenig das Thema und die Stimmung der jeweiligen Jahreszeit wieder. Als Auftakt begrüßen wir den Frühling mit einer herzöffnenden Stunde am Samstag, den 25. April 2015. Euch erwartet eine Vinyasa Yogastunde mit sanften und gleichzeitig […]
Langsam … ganz langsam trauen sich die ersten Frühlingsboten innerlich und äußerlich ans Tageslicht. Und die richtige Energie für alle Frühlingsprojekte (ob Vinyasa Yoga, Ausflüge in die Natur …) gibt es vielleicht durch diese leckeren veganen Kokos-Kakao-Bällchen. Ich muss gestehen, dass ich mich schon des Öfteren an verschiedensten „Energiebällchen-Rezepten“ ausprobiert habe und bisher immer gescheitert […]
Liebe Yogis & Yoginis, heute möchte ich euch auf einen ganz besonderen Yogakurs aufmerksam machen: Yoga für Kinder. Ab 26. März 2015 beginnt in den Räumlichkeiten des Stubenhocker Kindersports in Gohlis ein Yogakurs für Kinder in der Altersgruppe 3/4 bis 6 Jahre. KinderYoga vereint eine (ent-)spannende Mischung aus Bewegung, Abenteuerreisen, Bewegungsspielen und Musik und bietet […]